Federación Aragonesa de Natación

Eliminación Lactato - Dr Genadijus Sokolovas (USA)

Eliminación Lactato - Dr Genadijus Sokolovas (USA)

Trabajo fuerza tronco-Dr Ralph Richards (Australia)

Trabajo fuerza tronco-Dr Ralph Richards (Australia)

Entrenamiento Resistencia (Alberto Garcia Bataller)

Entrenamiento Resistencia (Alberto Garcia Bataller)

Fuerza con balón suizo

Rutina para el trabajo de fuerza con balón suizo. Nivel iniciación

http://www.vitonica.com/musculacion/sustituir-el-banco-por-una-bola-de-fitball-para-entrenar-la-fuerza

Dieta periodo entrenamiento

Sencillo articulo sobre la nutrición del deportista durante los periodos de entrenamiento.

http://www.deporteynutricion.net/Articulos/dietas-articulo91.aspx

Filosofia de vivir

Guias entrenamiento RFEN

La Dirección Técnica de Natación de la RFEN pone a disposición de los entrenadores unas Guías de Entrenamiento, concebidas como herremientas de ayuda para la planificación de la preparación deportiva en las distintas categorías de edad

http://www.rfen.es/publicacion/noticias/noticia_desarrollo.asp?n=3195&i=

Videos técnica

http://www.goswim.tv/entries/s/1/drills.html

Excelente pagina de la empresa GoSwim norteamericana especializada en videos de técnica de natación.

Videos USA Swimming

http://www.youtube.com/user/USASwimmingOrg#g/u

Página oficial de la Federación Norteamericana de Natación en YouTube, en la que, poco a poco, van colgando videos interesantes

Liderazgo

Articulo traducido de la revista Times sobre el liderazdo de Nelson Mandela

Trabajo pies - Pierre Lafontaine

Articulo con puntos básicos sobre el trabajo de pies y subacuático

 

http://www.anv.com.mx/banners/bannerClinica2009/cl2009/19CEldelfinbajoelagua.pdf

Entrenamiento seco

Videos de ejercicios en seco de nivel avanzado

http://www.youtube.com/user/DynamicConditioning1

A la derecha de la esta pagina aparece el índice de videos disponibles

Articulos FNCLM

http://www.fnclm.com/wordpress/?page_id=41

Apartado de Dirección Técnica de la Federación de Castilla la Mancha con articulos interesantes (incluido un programa de control de entrenamiento)

Videos y articulos varios

Pagina de la Federación Americana de Natación con ejercicios de técnica y de seco

 

http://www.usaswimming.org/USASWeb/DesktopDefault.aspx?TabId=1402&Alias=Rainbow&Lang=en

Planificación-Jordi Murio

Articulo publicado en la FMN del entrenador nacional Jordi Murio

 

http://www.fmn.es/ene06/docs/ct/CTN09feb10GN238.pdf

Documentación RFEN

http://www.rfen.es/publicacion/noticias/noticia_desarrollo.asp?n=4419&i=

 

Link con documentación técnica de la RFEN

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